ひとりのじかん

ひとりのじかんを楽しく大切にして

からだ

よりみちくさ393

頭に保冷剤を巻いてぼんやり過ごしています 本を読んだり、繕ったり 気分を変えて過ごす テレビもうるさく感じて消しました 激しく吹き荒れる風に窓ガラスが揺れてガタガタ音を立てています 室温32℃ 湿度のある重い空気で、もうすぐ雨が降るんだろうなと体が…

老朽化

給湯器や車の点検をしてもらったら「動作が保証できない」ところまで老朽化していました 今日は異音のするトイレを見てもらいました これも老朽化 24年近く使ったので、新しく買うことにしました 今までありがとう 友人と電話でおしゃべりした時は「目も口も…

よりみちくさ387

我が家の家電や車が老朽化してきました 梅の量り売りがありました 一人暮らしには助かります 今日は車の1年点検 もう14年くらい乗っているのでいつ壊れてもおかしくない、保証できないと車屋さんに言われました 給湯器も10年経過したので点検してもらいまし…

よりみちくさ384

先日整形外科をやっと卒業できました 参考写真です 義母の付き添いでついでに診察してもらってから半年 週2のリハ通いは遠くて混んでて結構面倒だったのですが、ほぼ治りました リハビリ治療の凄さに感心しています 思えば2年前の餅つきの際に肩を痛めたので…

よりみちくさ372

ほっぺたがなんかかゆい こんなにくっついていたのにお見苦しくてすみません 翌日は反対のほおが激しくかゆい 赤くポツンと何か食われた跡が見えます その次の日は眉間と右脛、右腕も赤くポツンとなって腫れています ネコだ ネコノミに違いない 最近お散歩に…

よりみちくさ371

眠い! なんだかわからないけど、昼の眠気が半端ない こうやってキーボード叩いていてもウトウトしてます 明日グリーンコープの配達日なの 注文書かせて! 眠い・・5月病? あれは症状全然違いますね 原因だって違うし そうか 朝早く起きるようになったから…

よりみちくさ370

いや〜マスクなしで歩けるようになりましたね 懐かしのツチノコ発見?!それとも巨大なスィートポテト?! うるさいなぁ ウォーキングをマスクなしの大きな顔で歩けます 早朝で人がいないからマスクしていなかったのですが、人とすれ違う時はうつむき加減で…

よりみちくさ363

湯シャンをはじめて3ヶ月が経とうとしています 今いちばんのピークを迎えています ベタつき、匂い 気になります お湯で洗った後に指が皮脂でベトベトしています 匂いも臭くないか心配です きれいであるという自信がない 美容師のkiiroさんが教えてくれた薬草…

新ごぼう

新ごぼうの美味しい季節です ごぼうのささがきを久しぶりにしました 柔らかいので皮ごとささがきしてきんぴらにしました ごま油とごぼうの香りがたまりません いつものお昼ご飯 車のマスターキーを紛失して、きっとうちにあると確信しているんだけどどこだか…

よりみちくさ345

記憶力がヤバい 本当に自信が無くなってきました 脳は衰えていくんだなって実感してます 何かしていても他のことを始めると、していた事を忘れる ものを置いてどこに置いたか忘れる 一度聞いた話なのに、なんて言ってたか思い出せない 複数の仕事を同時にこ…

よりみちくさ342

昨日はたらふくランチを食べたので、夜になっても全然お腹が空かず、お風呂入ってそのまま寝てしまいました 最近ウォーキングも筋トレもサッパリしていなくて、リハビリの先生から優しく怒られました よくなっても1年くらいは続けないと、元に戻る心配がある…

よりみちくさ339

花粉症です ヒノキに罪はない 特にひのきの花粉に敏感です ただいま最盛期 鼻水出るくらい年中なので耐えられるのですが、ひのき花粉がやってくるとひどい 表に出ている粘膜がやられます 目、鼻、耳の中、のど むずむずむず 痛くて痒くて涙やら鼻水やら、の…

よりみちくさ335

最近体が何か訴えてきます 多肉植物も花をつけています 猫に齧られた後あり なんとなくだるくて、ふらふらします 時折すごい眠気に襲われます 空腹を感じると、耐え難いほど何か食べ物を欲します その訴えが尋常じゃなくて、立っていられないほどふらつき、…

よりみちくさ334

MRIが怖いのです 転んでから1ヶ月経って予後を診ていただくために脳神経外科に行ってきました またMRIに入るのですが、嫌なんです 説明もそこそこに寝かされ、耳栓して頭を固定され、カバーみたいなのを顔につけられて 体は緩く縛られて動けないようにされま…

よりみちくさ323

2週間ぶりに整形外科に行ってきました 右の肩のリハビリの継続と、左の頚椎が少し痛むのできちんと診てもらおうと思いました 仲睦まじいふたり 相変わらず待たされる レントゲンまで1時間半、診察に辿り着くまで2時間かかりました 先生に首や肩を押したり引…

脳神経外科2

再検査に行ってきました〜 手芸部も休んだので、自宅でダーニング三昧(持っていけない下着中心) 今回はCTだけでした 「治まってきているようですね 大丈夫でしょう」 とお医者さんに言われてホッとしました 頚椎がずっと痛いのですが・・と聞くと 「ムチ打…

よりみちくさ315

今日はワクチンのバイトでしたが、休みました 見た目も痛々しいし、途中で具合悪くなったら申し訳ないし、明後日再検査してしっかりOKもらってから再開する事にしました 止血剤とむくみ取りの漢方薬が効いたのか、頭痛が止まりました 視界も少し開けてきまし…

脳神経外科

のんびり屋のわたし いつも通り遠い整形外科までリハビリを受けに出かけました 左眼は完全に塞がれ、紫色に腫れあがっています 整形外科に着き、看護師に先日の顛末を話すと、 「総合病院に行ってください 怪我なら紹介状は要りません」と追い返され、公立病…

よりみちくさ311

基礎化粧から全くお化粧をしなくなって2年が経ちました スッピンの生活はマスクのおかげであまり気になりません 自分が思っているほど周りの人も気にしていないようですし、足りない眉毛を足して日焼け止めだけ塗っています 2年経過して肌は落ち着いてきまし…

よりみちくさ304

3回目のワクチン副反応1日目 モデルナとの交互接種 2回ファイザー製のワクチンを打った時は、2回目の方が打った時も痛かったし副反応も出ました 2回目の副反応は頭痛と倦怠感、微熱でした 義母の通院介助の日で、待合室で爆睡していました 2日くらい続いた記…

よりみちくさ295

メガネを新調しました 室内用に使っていたメガネをよりみちにかじられてツルがボロボロなんです 噛み心地がいいらしい 新しいメガネはよくドラマでメガネを掛ける時チャッて音がしますが、あの音がします 今までのメガネはお風呂に入る時に使うことにしまし…

よりみちくさ292

3月でリハビリの1クールが終わるらしい この3ヶ月で不自由だった右肩がよく動くようになってきました 今の整形外科はちょっと遠いので、近くで治療続けたい 胡瓜草のロゼット 春を待ってる 担当医からは「整骨院でもいいですよ」と言われたけど、整体師、マ…

よりみちくさ273

ブラジャーやめたい もうキツいばっかし 寒い中何日も咲いている多肉植物 けなげ〜 ブラそのものはいいけど、ワイヤー入りブラ卒業したい 大体締め付ける系の服は昔から嫌いで、ガードルも20代で卒業しました ユニクロのレギンスパンツとかウルトラストレッ…

よりみちくさ270

わたしは、わかってたけどバカです 寒いのでふたご座流星群をYouTubeで観ました 左肩が痛いんです 去年の餅つきで痛めたのは右肩で、未だ引きずって整形外科通い なぜ左肩が痛くなったのかわからない 原因を考えていたら、ありました キャンプです キャンプ…

よりみちくさ259

朝から整形外科に行ってきました 先生から可動域が狭くなっているようだし、固まった肩を剥がす方法もあるので考えておいてと言われました 疲れて帰って寒いので昼からキムチ鍋で一杯やりました サイレント・マニュピレーションという施術です 肩に麻酔をか…

よりみちくさ257

今日は寒かったですね いきなり真冬って感じで、空気が研ぎ澄まされてる 早いけどブラックフライデーなので、自分用にクリスマスプレゼントを注文しました 動くLEDにみちくさは激しく猫パンチよりみちは優しくソフトタッチ マッサージ機 ああ、ついにわたし…

よりみちくさ248

昨年年末に餅つきで肩を壊しました 近所の整形外科に通っていましたが、痛みが取れません 義母をかかりつけの整形外科に連れて行った時、ついでにわたしも診てもらいました 当然のように入るよりみちと眠そうなみちくさ 肩の骨が詰まってる イメージ図 レン…