ひとりのじかん

ひとりのじかんを楽しく大切にして

湯シャン

 

 

湯シャンを始めてもう6年になります

 

仕事していた頃、

毎日シャンプーしても頭が痒くて

濯ぎが足りないからか

頭皮が乾燥してしまっているからか

シャンプーしすぎなのか

 

わからなくなっていました

舐めていた納豆パックがくっついて
プチパニックのみちくさ

 

仕事を辞めて

嫌いだったお化粧を止めました

基礎化粧も止めました

 

最初の1年くらいは

酷く肌が乾燥したり、吹き出物が出たりしていましたが

今は落ち着きました

 

仕事していた時、

高齢なご婦人方のお肌があまりに綺麗で

「どんな手入れをされているんですか?」

と聞いたら、笑って

「石鹸で洗うだけ」

 

自分の皮膚の力だけであのツヤ感があるんだ

とわたしも始めたのでした

 

朝晩石鹸で洗うだけ

もう皮膚も突っ張りません

納豆パックと格闘するみちくさ

頭もシャンプーやめてみました

やはり1年くらいは

頭皮も驚いて

脂が過剰に出たりしてベタつきましたが

 

今はすっかり落ち着きました

 

湯シャンにこだわっているわけではなく

汗をかいた日や脂ものを摂った翌日、焚き火をした日は

シャンプーします

 

7年目

すこぶる調子いい

しっとりツヤ感でまとまります

 

一人の生活始めて

よかった事の2つです

 

ただ

昨年から

急に今度は全身の痒みが始まりました

 

皮膚科の先生によると

「乾燥肌」だそうです

 

これはどうしたらいいんでしょう

加齢によるものですよね

わかりません