よりみちくさ515

番茶も緑茶も紅茶も美味しいけど、寒いので白湯を飲んでます

生姜湯

白湯にチューブのおろししょうがをポトリ

これがなかなか

喉から胃へとポッポとあったまります

ポタージュやスープも活躍しています

ご飯の時は必ず汁物をつけます

まずこれを飲んで体を温めます