毎年夏バテせずに過ごせているのは、この薬のおかげです
補中益気湯（ほちゅうえっきとう）
漢方薬です
虚弱体質で倦怠疲労、食欲不振など夏バテに効きます
夏になると飲んでいますが、バテなくなりました
五苓散（ごれいさん）
同じく漢方です
頭痛薬 一般的に二日酔いに効くそうです
ロキソニンの使用が多くなったわたしに、かかりつけ医が勧めてくれました
西洋薬とは違って即効性が期待できないのですが、変だなと思ったら服用するようにしています
他にもゴーヤのスムージーだったり、通年飲んでいる豆乳と甘酒の1：1ミックス、ニンニクや梅干し、美酢（みちょ）などあらゆる夏バテ防止策を打っています
そしてぐっすり寝ます＾＾
