天気のよい朝は、当たり前だけど気持ちいい。窓から青空が見えると、がぜんやる気が出る。朝のやる気は大切だ。 お湯を沸かして、立ったまま白湯をゆっくりと飲む。朝イチの白湯は、美味しい。体に水分が満ちていく。顔をざぶざぶと洗い、化粧水やオリーブオ…
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